Gestes et postures

L’article L4121-1 du code du travail valide que l'employeur doit prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Ces mesures comprennent des actions de prévention des risques professionnels, des actions d'information et de formation ainsi que la mise en place d'une organisation et de moyens adaptés.

Formation

Référence formation :
GP
Tarif :
INTER : Nous consulter
INTRA : à partir de 735 € HT / jour
Soit 735 € HT pour 1 jour.
Durée : 7 heures
Groupe : De 4 à 12 personnes
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Taux de Satisfaction

89 % de satisfaction sur 1 an
79 avis

Taux de Réussite

79 stagiaires formés sur 1 an
100 % de réussite
L’article L4121-1 du code du travail valide que l'employeur doit prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Ces mesures comprennent des actions de prévention des risques professionnels, des actions d'information et de formation ainsi que la mise en place d'une organisation et de moyens adaptés.

Objectif général

  • Prendre conscience des accidents de manutention.
  • Être capable d'exécuter des gestes corrects pour lever et porter des charges.
  • Exécuter des mouvements pour prévenir les douleurs lombaires.
  • Analyser les risques.
  • Améliorer son poste de travail

Objectifs pédagogiques

Prendre conscience des accidents de manutention.
Être capable d'exécuter des gestes corrects pour lever et porter des charges.
Exécuter des mouvements pour prévenir les douleurs lombaires.
Analyser les risques.
Améliorer son poste de travail

Type public

Tous publics

Prérequis

Maîtrise orale et écrite de la langue française

Contenu

RÉPARTITION DES ACCIDENTS DU TRAVAIL 

  • Au cours de manipulations, de transport manuel, de chutes.

MOYEN DE PRÉVENTION

  • Protection individuelle.
  • Aménagement du poste de travail.

NOTIONS D'ANATOMIE

  • Musculature, colonne vertébrale.

L'ACCIDENT DE LA COLONNE VERTÉBRALE

  • Les facteurs aggravants.

PRINCIPE DE SÉCURITÉ PHYSIQUE ET D'ÉCONOMIE D'EFFORT

  • Relever et porter des charges.
  • La bonne position, "Ce qu'il faut faire".

EXÉCUTION PRATIQUE AVEC COLIS, SAC, CHARGE LONGUE, CAISSE, ETC...

  • Lever et porter.
  • Poser sur empilement ou à terre.
  • Prendre sur empilement ou à terre.

EXERCICES PRATIQUES POUR PRÉVENIR OU ATTENUER LES DOULEURS LOMBAIRES 

  • Les positions qui soulagent. 
  • Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire.
  • Recommandations pour la vie quotidienne.

Pédagogie

  • Exposés étayés par des diaporamas ou des études de cas.
  • Remise d’un support de formation.
  • Questions réponses, partage d’expériences.
  • Manipulation de charges lourdes de différents types sur plateau technique ou au sein de l’entreprise.

Méthode d'évaluation

Exposés étayés par des diaporamas ou des études de cas. Remise d’un support de formation. Questions réponses, partage d’expériences. Manipulation de charges lourdes de différents types sur plateau technique ou au sein de l’entreprise.

Modalités d'accès pour les personnes en situation de handicap

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilités réduites.

Date de modification

19 12 2023

Prochaines sessions

Aucune session disponible.